hilft Matcha Tee beim Abnehmen

Grüne Tees, wie Matcha, enthalten Catechine. Eine2005 in der “American Journal of Clinical Nutrition”untersucht wurden Grüntee-Catechine mit und ohneKoffein und deren Wirkung auf Body-mass-Index,Körpergewicht, Taillenumfang und Taille-Hüft-Verhältnis. Catechine mit Koffein waren verbunden mitgeringeren BMI Körper Gewicht und Taille Umfang.Männer in der Studie, die hohe Mengen an Catechineverbraucht verloren fast doppelt so viel Gewicht alsMänner, die Catechine5.3 gegenüber 2,9 Pfund in den unteren Tee konsumiert. Studie-Forscher sagen, dass Grüntee-Catechine allein diese Messungen jedochpositiv verändern wird nicht.

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